继豪电子JH-1582电子型8人台阶测试仪使用方法
1. 测试前的准备：将标有①～⑧号识别号的8个手握式心率传感器用附带的连接电缆（两端为3.5mm耳机插头）分别插入主机后部对应编号的心率传感器插孔内，再将电源适配器的输出电缆插头插入主机后部的电源插孔中。将电源适配器插到220V的交流电源插座上，插入时一定要注意安全，防止触电造成人身伤害。
说明：可以根据同时测试的人数，插入相应数量的心率传感器。心率传感器的编号也可以任意选用。
2. 心率传感器的使用方法：左右手分别握紧传感器的两个手柄，手柄上的金属极片应对着手心，手臂自然放松，置于膝盖上或桌面上，尽量不要乱动，见图5。正常情况下主机上对应的心率指示灯随心跳闪亮。如果心率指示灯闪亮不正常，可适当握紧手柄，并让金属极片与手掌可靠接触；也可旋转手柄，将金属极片与手指可靠接触并握紧，直到心率指示灯随心跳闪亮。
3. 接通电源后，面板上电源指示灯亮，台阶仪进入工作状态。
4. 瞬时心率测试：开机后或按【F4】键后，台阶仪进入瞬时心率测试状态。此时如双手握住心率传感器，则主机面板上对应的心率指示灯将伴随心跳而闪动，液晶显示屏默认显示第1路 （1号心率传感器） 的瞬时心率值。按主机面板上的【1】～【8】号数字键，可查看对应路的瞬时心率值。显示器上冒号前的数字代表当前显示的路数。
5. 台阶指数测试：台阶指数测试分台阶运动和测量两个步骤。
(1) 台阶运动：按主机面板上的【F2】键，主机按每秒2次的节奏发出节拍音，共3分钟。受测者按节拍作上下台阶箱的运动。节拍音停止，运动结束。直接按【F1】键可以默认运动时间180秒，直接测试台阶指数
(2) 提前结束运动：受试者中途如不能坚持台阶运动时，可随时终止运动。中止运动后，应立即按主机键盘上对应的数字键，并尽快握好心率传感器，进入台阶指数测试。此时节拍音仍将继续，直至3分钟结束或所有的受试者都提前终止运动并按下对应的数字键，节拍音才停止。注意：做满3分钟台阶运动的受测者无需按对应的数字键。
(3) 测量：台阶运动结束后，受测者按编号静坐于椅子上，立即将心率传感器握好，进行台阶指数测试。此过程需3分30秒，受测者一定要握紧心率传感器，放松手臂，保持稳定，减小测量误差。
(4) 测量结束：当主机发出1长声提示音，同时显示器显示“888”，表示测量结束。受测者心率传感器即可。
(5) 当某一路受测者是提前终止运动时，该路的测量也会提前结束。提前结束测量时，蜂鸣器将发出“嘀嘀”的鸣叫声，同时显示屏显示该路序号1秒钟。
(6) 终止测试：测试过程中按【F4】键，测试结束，所有测试数据作废，仪器回到瞬时心率测试状态。
6. 测试结果查询：测量全部结束后（不可按F4键！），可查询各路的台阶指数值和其它数据。按欲查询的某路对应的数字键，显示器显示该路序号。继续按动该路数字键，依次显示台阶试验指数值、实际运动时间、个半分钟心跳数、第二个半分钟心跳数、第三个半分钟心跳数。注意：如果你订购的是4路台阶，则不能查询第5至第8路的测试结果，按相应的数字键无效，依次类推。
7. 通讯接口：当本仪器用在智能化系统中时，通过通讯接口实现数据传送和控制功能，详见有关系统说明书。
8. 音乐节拍：本机内置音乐节拍功能。使用时请将喇叭（用户自备）插头插入主机后部的“节拍音输出2”插孔中。若需更大的声音，可将有源音箱或功率放大器（需由用户自己购置）的信号电缆插头插入主机后面的“音频输出1”插孔中。再调节放大器的音量，可获得合适的音量。
9. 如果使用外部节拍器时需关闭蜂鸣器的节拍音，请按面板上的【修改】键。再按【修改】键，则重新打开蜂鸣器的节拍音。
10. 节拍音选择：从节拍音输出插孔中可以输出蜂鸣节拍音或音乐节拍音。用户可以通过开关主机后部的“节拍音选择开关”来自由选择。注意蜂鸣节拍音受【修改】键的控制，随蜂鸣器被关闭而关闭。
11. 测试完成后请将电源适配器从交流电源上拔下，将仪器及各种附件妥善放入包装盒内保存。
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